Sucu Challenge Nacional

Con pa participa?

Durante e challenge aki nos ta invita bo pa no come ni bebe ningun producto cu sucu agrega pa 7 dia largo!
No pensa djies riba sucu mes, honing of mangel, pero tambe chuculati, sultana crackers, drigidek, pan dushi, juice, refresco, malta, energy drinks y sport drinks.

Sucu agrega ta duna un smaak dushi, pero esaki no ta nada saludabel pa motibo cu ta causa obesidad, ta daƱa bo djente, y ta hisa e riesgo pa haya problemanan di salud manera diabetes y otro malesanan cronico.

Haya mas informacion y tips&tricks cu por yudabo "kick out" sucu for di bo alimentacion!"

Hanja sa mas tocante:

Of download e booklet completo

Kico mag y no mag di come y bebe durante e Sucu challenge

Productonan cu no mag di come durante e challenge

  • Tur sorto di sucu (sucu bruin, honing, agavesiroop, cinnamon sugar, panela, coconut sugar, vanillesuiker)
  • Jam, pindakaas (cu sucu agrega), pasta di chuculati, appelstroop, muisjes, dulce de leche, arequipe
  • Refresco, juice manera nectar, concentrate, cocktail of den paki/botter, sport drinks, energy drinks
  • Yogurt of lechi cu sabor ( vanille, strawberry, chuculati, coconut)
  • Mangel, chocolade, bolo, buscuchi, ice-cream
  • Sultana, drigidek, buscuchi evergreens, granolabar
  • Cruesli, granola, muesli (cu sucu agrega)
  • Honey roasted hams
  • Cornflakes y otro manera fruit loops, frosted flakes, choco/rice krispies, cheerios, etc)
  • Cocktails cu sucu, cerbes, binja zoet, liquor
  • Sausnan: ketchup, cocktailsaus, curry saus, barbecuesaus, ketjap, sweet & sour

Productonan cu ta okay pa come durante e challenge

  • Awa, te y coffee (sin sucu)
  • Sparkling- of soda water
  • Refresconan light (cola zero, cola light)
  • Fruta y berdura
  • Cinnamon puro, cacao puro, vanilla extract
  • Lechi di amandel/kokos/soja sin sucu (unsweetened)
  • Yoghurt, kwark, lechi plain (sin smaak)
  • Granonan integral, aros integral (bruin), pasta volkoren/whole grain (bruin), papa, batata, pan volkoren
  • Tur sorto di bonchi fresco
  • Muesli naturel (sin sucu agrega)
  • Beleg manera hummus, turkey/chicken ham,tur sorto di keshi, cottage cheese, 100% pindakaas
  • Un man di nootjes sin sucu
  • Popcorn sin sucu
  • Oleifi
  • Keshi

Sucu Challenge Nacional

Sucu Challenge Nacional

Sucu Challenge Nacional

Sucu Challenge Nacional

Sucu Challenge Nacional

Sucu Challenge Nacional

Sucu Challenge Nacional